Независимое расследование:на коврике нога за голову ,а в жизни?
Какой инструктор йоги
приведёт человека реально не только к
асанам, но и к богатству в здоровье, любви и бизнесе…? Часть №1
Зашёл я сегодня на сайт стал
просматривать «рынок йоги», такое количество школ и дипломированных
инструкторов , что глаза разбегаются! Как же сделать человеку правильный выбор
в этой ситуации? Как сэкономить десятки лет своего драгоценного времени? Ответ
прост: Инструкторы, у которых вы обучаетесь должны быть лучшими по как можно
большему количеству критериев! Так что же это за критерии такие? скажете вы! Ну
что же, давайте постепенно начнём разматывать длиннющий, длиннющий клубок!
Часть №1: Йога- это, прежде
всего позитив, как на коврике, так и в жизни!
Я постараюсь не нагружать вас
специальными терминами и традиционными трактовками, которые в огромном
количестве присутствуют в теории йоги… Мой принцип – чем проще, тем лучше! Я
буду говорить только о том, что лично сам пропустил через себя и прочувствовал!
Общаясь в своё время с большим количеством людей разных возрастов, разных социальных групп отметил для себя одну
немаловажную деталь. У человека хорошее настроение, он дарит всем улыбки,
радость…и вдруг тот же самый человек на следующий день резко меняет своё
настроение на кардинально противоположное, у него уныние, апатия и раздражение,
стресс настолько его выбивает из колеи, что он не в состоянии контролировать
свои эмоции! Да он и сам не знает, почему это с ним происходит.
Допустим, этот человек ходит
на йогу, он задаёт инструктору закономерный вопрос, касающийся контроля эмоций.
Инструктор, имеющий в своём запасе 10-ть
дипломов и сертификатов от ведущих мастеров йоги, вроде бы и отвечает человеку
всё правильно, упоминает при этом соответствующие данному состоянию
формулировки, да всё правильно он сказал, по теории всё сошлось на «5+». Браво!
Для присутствующих на занятии йоги авторитет мастера ещё больше укрепился, а
как же? Ведь он сказал такие умные слова, всё по делу как говорится…
Заканчивается занятие, все расходятся, учитель по йоге добирается на машине
домой одновременно разговаривая по телефону. Никого вокруг нет в этот момент,
только он и только пустая машина едущая по вечерней автостраде города Москвы.
Разговор вдруг перетекает в русло ядовито-негативной смеси эмоций, инструктор
недоумевает, почему тот собеседник, с которым он разговаривает, так ведёт себя
неприлично?! Раздражение, которое вдруг вспыхивает у дипломированного знатока
йоги, снимается вечером комплексом асан и дыхательных упражнений. Прошло всего
ничего, каких-то 3-и часа от момента неприятного разговора до успокоения своего
сознания и приведения себя в норму! Как вы считаете, тот человек, который берёт
у такого инструктора советы, рекомендации по поводу контроля своих эмоций
сможет их реализовать на практике в жизни, в жизненных обычных ситуациях, когда
требуется мгновенная реакция, когда нет времени чтобы посидеть на коврике и
успокоить себя? Ответ очевиден!!!
Вывод: прежде чем начать
заниматься йогой, займитесь сбором
информации о преподавателе, и
когда действительно вы поймёте что перед вами практик, который использует йогу
не только на коврике во время занятий , но и в повседневной жизни( в семье, в
бизнесе, в творчестве, во взаимоотношениях…) то смело записывайтесь к этому
инструктору по йоге…(продолжение следует…)