Вы чувствовали в моменты остановки Внутреннего диалога некое «гудение» безмыслия?
Некое напряжение в голове, когда мысли затихли...
Что делать с этим состоянием или, точнее в этом состоянии?
Попробуйте ощутить то, чего просит душа.
Ощутить и после этого напряжение обязательно спадет.
Ведь внутренняя тишина - это всего лишь средство, чтобы переключиться с «желаний» разума на желания души.
Как услышать то, чего хочет душа, если разум все время протестует, кричит и вмешивается при каждом удобном случае со своими советами?
Попробуйте прислушаться к ней в те моменты, когда ум себя измотал настолько, что ему уже не до Вас.
Например,
У Вас не бывало такого, что вот Вы ругаетесь с кем-то, долго спорите, до хрипоты, а потом бах-бах... почувствовали, что бесполезно все и вдруг осознали всю бессмысленность дальнейших дебатов. Осознали и сказали сами себе «какая впрочем, разница, будь что будет»... И даже если горит еще остаток обиды, Вам уже все равно...
Не «все равно обидно», а просто - все равно... Вы разошлись в разные комнаты, забылись и задумались о чем-то другом, совсем о другом... И в эти моменты вся эта ссора, все что происходило 5 минут назад - показалось таким пустым и такими ненужным. Вы расслабились и волной нахлынуло безмолвие.
или
когда Вы едете домой в метро... долго едете, минут 20... так-так… так-так... и Вы уже не о чем не думаете, Вы устали весь день думать… так-так … так-так.
И Вам так спокойно, спокойно...
или
Вы проснулись утром рано-рано, солнышко, зеленая листва за окном.
Хочется сесть за письменный стол, напротив окна и что-то создать такое, ну такое…
что ну просто дышит все вокруг Вами, а Вы дышите им и… и вдохновение…
В свое время я чувствовал, что вхожу в то же самое состояние и после остановки внутреннего диалога, но оно же появляется и в те моменты, когда разум замолкает сам… от усталости или потому, что еще не успел включиться.
И именно в такие моменты можно услышать желания своей души.
Мало того, душа сама направит Вас реализовывать то, что нужно ей.
То, что делает Вас счастливым.
Именно в эти моменты моя душа получала то, чего хочет... Разум уставал от напряжения и на минуты оставлял мою душу наедине с собой.
Она сама чувствовала то, что ей нравится, расслаблялась и вынуждала меня получать удовольствие от тишины, от творчества, от наблюдения. Она начинала руководить мной так аккуратно, так тактично, что вмешайся мой ум со своими комментариями – и я снова перестал бы ее слышать.
Попробуйте и она прошепчет Вам – «я хочу вот этого... да, да ... вот этого... спасибо» и Вы улетите...
Кстати, а Вы никогда не пытались проследить из-за чего уходит Вдохновение?
Именно по точно той же причине, по какой Вы вдруг перестаете слышать слова своей души. По причине того, что ее слова перебивает голос разума… Перебивает, придавая важность событиям, поступкам, желаниям.
Вы можете сказать, что у разума тоже есть желания и, возможно, им тоже стоит уделять внимание. Да, конечно же есть.
Но отличие его желаний от желаний души только в одном. У разума нет и не может быть своих желаний. Всего его желания наносные, чужие. Всего его цели – внушенные кем либо или чем либо. Его желания – это не Ваши желание. Его потребности – это не Ваши потребности. Это потребности других людей, внушенные и внушаемые Вам постоянно.
И им нет никакого дела до Вашего счастья.
Рецепт счастья прост - О желаниях спрашивайте только ее, свою душу.
И когда она скажет шепотом «Хочу», попросите разум послушно закрыть свой ротик, чтобы не спугнуть ее тихое намерение...
И не бойтесь, даже если, это противоречит здравому смыслу.
Доверьтесь ей, плохого она не пожелает и а всего лишь позаботиться о Вас.
Позаботиться и о счастье, и о бутерброде с икрой.