Ощущение усталости от жизни появляется вовсе не потому что силы тратятся (ведь можно тратить огромный объем энергии и при этом оставаться бодрой и активной) а потому что они перестают восстанавливаться, а восстанавливаются силы от положительных эмоций. Или положительные эмоции можно представить отдельный вид энергии. Тогда недостаток положительных эмоций ощущается так же как и недостаток сил, порой даже невозможно отличить одно от другого. Или даже недостаток позитивных эмоций скорее ощущается усталостью, чем настоящая усталость.
Когда человек говорит что он устал не конкретно а в общем это значит что ему нехватает положительных эмоций.