Основные правила и приемы поднятия тонуса посредством зеркала и улыбки.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.
Краткая рекомендация по эксплуатации улыбок, как позитивной мимики лица.
Если Вы женщина, и к тому же не довольны своей жизнью, не важно чем это вызвано, то ли Вас не устраивает Ваша внешность, то ли зарплата, социальное или семейное положение, а может это не устраивает всех окружающих, есть несколько основных приемов поднятия тонуса для перемены отношения к действительности. Самый недорогой и проверенный способ для этого – зеркало. Большое или маленькое – не имеет значения, главное, чтоб Вы видели свое отражение. По мере продвинутости его размеры можно увеличивать, а мимику и позы оттачивать до совершенства. Главным секретом общения с зеркалом является Ваша улыбка. Какая – вопрос первостепенный, а потому рассмотрим несколько вариантов.
1.. УЛЫБКА ПО ДЕТСКИ НАИВНАЯ.
Для того, чтобы Ваша улыбка была действительно таковой, что обычно разоружает оппонентов или противоположный пол, нужно пробегнуть с следующим упражнениям:
- сильно поднять брови и создавшиеся складки на лбу залепить широким пластырем,
- чуть наклонить подпородок к груди, захватив зубами краешек одежды или бретельку,
- уголки губ приподнять и вздувшиеся щеки закрепить бельевыми прищепками,
- глаза устремить вверх, как это делают нашкодившие дети , стоя перед взрослыми,
- в рот надо положить карамельку, и перманентно громко хлюпать набегающей слюной,
- волосы взъерошить так, чтоб не было сомнений в первозданном отношении к миру.
Начинать можно с 1-2 подходов в день, после того как Вы научитесь выполнять все инструкции, можно обойтись без прищепок, бретелек и пластыря. Затем по 5-6 раз.
2. УЛЫБКА НЕВИННОСТИ
Пользоваться этой улыбкой необходимо уметь так же для лояльного отношения к Вам оппонентов, но кроме того она вызывает пикантный интерес противоположного пола.
- несильно поднять брови домиком, и удерживать их так до окончания сеанса,
- подбородок наклонить чуть к правому плечу не используя при этом детали одежды,
- уголки губ должны чуть приподняться а-ля Джоконда, и мелко при этом подрагивать,
- глаза устремить влево-вверх противоположно подбородку, не сильно и пространно,
- нижнюю губу слегка поджать, и прикусить, но только слюни здесь будут излишни,
- волосы тщательно вымыты, расчесаны, уложены по старомодному или заплетены в косу,
Начинать можно с 3-5 подходов в день, слегка отстраняясь от зеркала и нечаянно обнажая плечо по выбору – там, где нет тату, но есть прививка от оспы, пирсинг временно снять.
ЧАСТЬ ВТОРАЯ.
Краткие рекомендации по эксплуатации улыбок и верхней части торса включительно.
3. УЛЫБКА НЕВЕСТЫ
Одна из самых примечательных позиций, опровергающая любой довод оппонентов и восхищающая противоположный пол. Рекомендуется после изучения пунктов 1 и 2.
- раскинуть брови как можно шире, собрать веки к ушам пластырем или прищенкой,
- подбородок поднять как можно выше, не далее линии носа, обнажив при этом шею,
- уголки губ, как и брови, растянуть максимально к ушам, пользуясь теми же методами,
- глаза должны смотреть прямо, едва свысока, при этом сиять и разбрызгивать свет,
- улыбка чуть хищная, обнажен верхний ряд зубов, они начищены, выбелены от никотина,
- прическа фантасмагорична, свободна и изящна, любой вид завивки, цвета классические,
Рекомендуется делать не более 1 подхода в день, поскольку можно перенапрячь психику и мышцы, что вызовет их орезинивание. Просмотр до пояса, грудь поднята, задраппирована.
4. УЛЫБКА ПОДРУЖКИ
Позиция имеет как положительный эффект перед оппонентами, так и не совсем, а вот на противоположный пол действует весьма позитивно. Главное здесь естественность.
- брови не напряжены, расслаблены, лоб исключает морщины, прыщи, но не интелект,
- подбородок вытягивается по линии горизонта, голова склонена чуть вызывающе в сторону,
- губы сжаты в трубочку, и резко, не бантиком, щеки втянуты внутрь, уголки едва вверх,
- глаза слегка прищурены, но не зло, не саркастично, а как бы инригующе заигрывают,
- во рту сигарета, или иной мелкий предмет вроде шпильки, и весьма похожий на жало,
- стрижка, мелироанность, хайр разных оттенков и видов – все говорит о доступности,
Количество подходов по желанию и возможности, но не более сорока в день. Торс наклонен вперед, декольте или свободная одежда, не скрывающая белье или отсутствия онго.
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Краткая рекомендация по эксплуатации улыбок и всего торса. Улыбка телом.
5. УЛЫБКА НАЛОЖНИЦЫ
Позиция не расчитана на оппонентов, но в плане воздействия на противоположный пол имеет стопроцентный успех, главная задача не впасть в пошлость и меркантильность.
- брови и лоб абсолютно раскованы, с них убрано все, в том числе и остатки интелекта,
- подбородк слегка в сторону, совсем близко к выступающему плечу и обозначенной груди,
- губы и щеки слегка вздуты, уголки губ трогательно приподняты до появления ямочек,
- глаза в направлении подбородка, как-бы через плечо на объект, играюще прищюрены,
- во рту ягода – держится зубами за черенок плодом наружу, но только ничего острого,
- волосы распущены, прямые – струящиеся вдоль плеча, кудрявый – охватывающие его,
Количество подходов по необходимости пока не исчезнет зажатость и пошлость. Торс полуобнажен или слегка задраппирован, пластика кошачья с опорой на одну руку.
6. УЛЫБКА ЖЕНЫ
Оппонентом в этом случае является только противоположный пол, и переубедить его, склонив на свою сторону можно только всепрощением, а также снисходительностью.
- брови и лоб не напряжены, возможны мелкие морщинки и присутствие начитанности,
- подбородок в любом положении, но главное – не задран вверх, и не опущен вниз,
- губы просто и естественно улыбаются, как угодно, но без сарказма или уничижения,
- глаза смотрят прямо, чуть с иронией, и светятся от ощущения себя женщиной,
- рот наполнен самыми обычными, но вместе с тем самыми красивыми словами,
- волосы ухожены, распущены или уложены, естественны как в первый день знакомства,
Количество подходов неограничено. Торс обнажен или одет - по обстоятельствам. Можно придавать ему любую позу, в которой приемлем особый комфорт и привлекательность.