Износ и восстановление

Владимир Добровольский
На протяжении жизни происходит износ нервной системы и всего организма. Можно сослаться на естественное старение организма и смириться с неизбежности, но очень многие люди не желают смиряться и ищут средства оздоровления, омоложения и продления жизни. Причем подходы к попытке решить проблему могут быть самые разные, вплоть до замораживания тела после физической смерти или замены изношенных органов на искусственные…. Быстрей всех изнашиваются люди, живущие в экстремальном режиме. Это спортсмены, тренирующиеся на износ, бизнесмены, постоянно думающие о своем бизнесе, люди, живущие в постоянной депрессии, страхе, люди, попавшие в зависимость от вредных привычек…. По какой причине происходит износ нервной системы? По причине устойчиво нарушенного равновесия, при котором количество накапливаемых раздражений опережает их сброс, что ведет к износу нервной системы и всего организма. Человек, у которого устойчиво нарушено равновесие, начинает жить в сдвиговом ритме, направленном «только вперед». Любое возбуждение формирует вокруг себя связи, его оправдывающие и поэтому критический, уравновешивающий желания анализ, работает слабо или совсем не работает. Человек сдвинутый, например, на бизнесе, может добиться определенных успехов на этом поприще, но он потеряет в другом и обязательно будет работать на износ. У человека сдвинутого плохо работает интуиция. Он перестает чувствовать мир, понимать его и начинает все вычислять, что еще больше подавляет интуицию и нарушает механизм саморегуляции, ответственный за состояние духовного и физического здоровья…. Без знания о работе подсознания и сновидений, сложно, почти невозможно вернуть себе утраченную энергетику, чувства в их первозданном виде, здоровье. А вообще, возможно ли восстановить то, что сгорело дотла, ведь пластинка жизни прокручивается только в одном направлении? С помощью линейной логики, являющейся врагом разума, точно восстановить не получится. А чем так плоха линейная логика, которая базируется на сдвиговом мышлении? Тем, что логика дробит целое на части и из частей пытается воссоздать целое. Например, человек желает похудеть (или избавиться от любой другой вредной привычки) и начинает искать средство от похудения, шарахаясь из одной крайности в другую, а результат всегда будет плачевным, даже если удастся снизить вес. Человек, желающий снизить вес, начинает изучать соответствующую литературу, слушать рекомендации психологов, диетологов и других «специалистов» в области похудения, и начинает пробовать все на себе, считая, что если он подберет «правильную» диету или физические упражнения, и подключит к этому волю, то у него все получится. И вот, он начинает недоедать, нагружает себя физическими упражнениями, а в финале будет нервный срыв, и чтобы устранить стресс, он начнет есть все подряд и в результате наберет вес еще больший. Устойчивая сдвиговая направленность мышления сломала интуитивное чувствование себя, которое возможно только при уравновешенной нервной системе, а равновесие – это сбалансированность ВСЕХ чувств без исключения, в том числе и отрицаемых негативных, которые «не должны присутствовать НИКОГДА». Если же человек сломает механизм саморегуляции усилием воли и благодаря сдвигу начнет меньше есть, то это обязательно приведет к образованию какой-нибудь серьезной болезни, которая будет пытаться принудительно вернуть ему норму…. Почему человек так упорно стремится только вперед, оправдывая это стремлением к достижению цели? Это элементарное убегание от себя, от своих проблем, с которыми он не смог справиться. Убегание от психотравм, застрявших в подсознание. Если не убежать от травмирования, то оно может уничтожить. Но платой за облегчение будет отсроченное наказание, которое рано или поздно настигнет, так как все подавленное никуда не исчезает. И наказание начнет в полной мере проявлять себя, когда истощится нервная система…. Каким образом можно развернуть время вспять для осмысления накопленных раздражений и их нейтрализации, чтобы восстановились в полном объеме память, чувства, энергетика, здоровье? Проблему решает длительная отсыпка (длительность зависит от степени истощенности нервной системы) и выработка устойчивого внимания. Какую роль в этом играет устойчивое внимание? Оно вправляет сдвиги и стабилизирует равновесие. Первоначально мы видим фотографическую картинку того, что на нас произвело впечатление. Потом мы оцениваем ее эмоционально, в первую очередь с точки зрения безопасности, а потом решаем как нам на нее реагировать. Если страшно, что мы убегаем внутрь себя и выстраиваем в своем внутреннем мирке – ракушке определенную защиту, но она будет выстроена на основе страха. То есть, при столкновении с опасной ситуацией, мы все свои действия будем протаскивать через страх. Если мы рассматриваем первоначально нейтральную ситуацию с сильных позиций, то травмирования не происходит. Но если мы проигнорируем страх, то несмотря на силу, он все равно нас рано или поздно настигнет. Это как на канате с шестом в руках над пропастью. Вас качнуло вправо, страх заставит наклонить вас шест влево, чтобы удержать равновесие. Вас качнуло влево, другой, противоположный страх, заставит вас наклонить шест вправо. Именно балансирование между двумя страхами, присущими противоположностям, позволит вам удерживать равновесие на канате. По такому принципу работает механизм саморегуляции. Если равновесие устойчивое, то все системы организма работают в оптимальном для них режиме и раздражения не накапливаются, так как противоположности взаимно уравновешивают друг друга. Если вы начинаете бежать только вперед, то этот механизм нарушается и вы будете работать на износ. Но человек потому и бежит, что старается убежать от страха. Если он остановится, то страх просто уничтожит его. Как быть? Надо постараться где-то в полной тишине как следует отоспаться и отлежаться, чтобы сдвиговый маховик, раскрученный страхом, смог остановиться. Дать пружине, закрученной под воздействием страха, раскрутиться в обратном направлении. Процесс роспуска пружины болезненный, но терпимый. Во время сна или глубокой дремы, спазматическая защита, ограничивающая приток раздражений в подавленные ранки, начнет ослабевать, а ранки начнут обнажаться, травмироваться и заживать. Накопленная за жизнь боль и усталость начнет выходить из вас вагонами, составами, эшелонами. Вы даже и предположить не могли, что все это в вас хранится и медленно уничтожает, минуя сознание. Видение (всматривание) будет стремиться вырваться из рабства эмоционального опыта, а психотравмы будут клинить на себе и загонять сознание в непроходимые тупики, из которых «нет выхода» (все это просматривается в сновидениях). Когда в сновидениях начинаешь под воздействием страха, безысходности прогибаться под кого-нибудь, чтобы выжить, то оказываешься обманутым и еще больше раздавленным, и в еще большем тупике. После переболевания униженностью, тем, что отрицалось и подавлялось на корню, как неприемлемое, активизируется протест и агрессия, направленная на обидчиков. Начинаешь их буквально уничтожать. После того, как агрессия выплеснется, стабилизируется равновесие, начнет оживает память, чувства, происходить прилив энергии и приходить осознание прошлых событий с объективных, справедливых позиций, после чего начнет сниматься напряжение. Интересен еще один момент, когда признается отрицаемое и приходит сожаление о том, что оно было отвергнуто, как вариант возможного развития…. Снилось, будто я оказался в родном городе после долгих лет разлуки с ним. Все в цвете, подробно, но местечково – заужено. Для начала, надо осмотреться, чтобы разобраться в обстановке. Осмотрелся, расслабился. Пока все понятно, прогнозируемо. Неожиданно ко мне подошел бывший одноклассник и сказал, что он решил вернуть мне долг десять рублей (когда-то действительно одолжил на пьянку, хотя придумал другую историю и больше года долг не возвращал). А тут он подошел такой спортивный, подтянутый, загорелый, уверенный в себе, пышущий здоровьем и позитивом (образ собирательный). Я вроде как и не очень хотел брать деньги, но он буквально всучил их мне. И что мне с этим советским червонцем теперь делать? Ладно, черт с ним. Надо порасспрашивать одноклассника о городе. Заговорили об ушедших из жизни одноклассниках. Как-то разговор не клеится. Я попробовал было рассказать о своих достижениях, но тут же осекся. Мои достижения состоят в том, что я сейчас никто, а он успешный и жизнерадостный. Чем же он таким занимается? Ага, связан с местными бандитами и теперь цветет и пахнет. Для меня подобное неприемлемо. У тебя принципы, а у него прекрасная жизнь. Может и мне надо было поступиться принципами и сейчас был бы в шоколаде? Почему ты отрицал бандитство? Верни себя во времена своей молодости, ведь тебе хотелось быть крутым бандитом, чтобы иметь почет и уважение в городе, но для этого был слабоват. И тебя ужасала их жестокость, так как ты представлял, что подобное могли сделать с тобой, поэтому начал отрицать то, что вселяло в тебя ужас. Если копнуть, то корни страхов уходят в раннее детство, оттуда пошли отрицания действий с позиций силы. Но как быть в данном конкретном случае? Одноклассник загорелый, веселый, может и мне надо было с самого начала пребывания в городе позагорать, понежиться на пляже. Попробую сейчас. Так здорово! Может, действительно отбросить все принципы и разрешить себе то, что отрицал – тоже стать бандитом и вести бандитский образ жизни, как одноклассник? Боже, сколько я всего упустил из-за своих принципов. Страшно впадать в крайность, но еще страшней ее отрицание. А ты разреши себе быть всяким, а там, как получится. Сними запрет отрицания…. Как только разрешил себе то, что было под жесточайшим запретом, сразу снялось сидевшее много лет напряжение и мировосприятие стало двусторонним, что стабилизировало равновесие. Не отрицания должны быть главными, а «золотая середина», делающая восприятие разумным. Сразу ожила память на всю прожитую жизнь, целостная и в мельчайших подробностях. Чувства обрели первозданность и буквально насытили сознание чувствованием и энергетикой. Мир начал чувствоваться, а не вычисляться, мировосприятие стало целостным. Проблемы начали осмысливаться не в сдвиговом ритме, а с помощью расширения сознания, поднятием его над ситуацией. При сдвиговом мышлении ставятся цели, а при равновесном мышлении решаются задачи…. Двусторонность восприятия способствовала очистке подсознания от накопленного негативного опыта, через его осмысление. Поэтому, для восстановления, надо научиться иначе мыслить, без разделения эмоций на крайности, с отрицанием одних и усилением других. Устойчивое внимание (видение) способствует их объединению. Тогда любые задачи будут решаться спокойно и без надрыва, без истощения нервной системы и в удовольствие. 16.08.2018 г.