Сегодня на тренировке меня ждала удача.
Ранним утром, в парке, с учениками делали упражнение - "Большое дерево"!
Есть такое упражнение в китайском цигун.
И что же вы думаете?
На третьей минуте чувствую, что по мне наглым образом ползают муравьи.
Не один заблудившийся разведчик.
Целая стая муравьёв.
Хотел смахнуть.
Но передумал.
- Всё правильно.
Значит упражнение делаю правильно.
Даже муравьи за дерево приняли.
Как Я понял, ученики даже не вспотели.
Пришлось им бегать, приседать и отжиматься.
Всего-то делов.
0:08:41:14:07:2017