Начну с главного - мы неправильно отдыхаем.
А ведь известный писатель Михаил Михайлович Зощенко нам всем доступно рассказал, как именно следует отдыхать, на примере Ленина.
Одного не пойму: отчего же мы никак не возьмём этот пример, как говорится, на вооружение? Никак мы в жизнь масс не проведём пример этот.
Я процитирую.
/Начало цитаты./
"
Он целые дни сидел за книгами, читал, писал, изучал языки, переводил и
так далее.
Он летом устроил в саду кабинет, в густой липовой аллее. Он там вкопал
в землю стол и скамейку. И каждое утро уходил туда. И там в полном
одиночестве занимался до обеда.
После отдыха и купания он снова туда шел. И снова работал три или
четыре часа.
А вечером, после прогулки и купания, родные снова видели его за
книгами. И родные поразились, как он так много может заниматься. И даже
стали бояться за его здоровье.
Но Ленин им сказал:
-- Человек может удивительно много учиться и работать, если он
правильно отдыхает.
И действительно, Ленин правильно отдыхал. Он час работал. Потом делал
гимнастику. Потом снова час или два писал и после этого бежал к реке
купаться. Потом, отдохнув или погуляв в лесу, возвращался к книгам и опять
учился.
В своем летнем кабинете он устроил себе турник недалеко от столика. И
время от времени делал на нем упражнения.
В хорошую погоду он купался два или три раза в день. Он чудно плавал.
Он так плавал, что всех приводил в удивление.
"
/Конец цитаты/
Вот же товарищ Зощенко нам всё правдиво рассказал в подробностях. А мы, до сих пор, не прислушались, и отдыхать не научились. Обидно.
Я считаю, должно быть так. Каждому гражданину по липовой аллее, озеру, и так далее, всё по-ленински. И все будут хорошо работать. Лично я в этом не сомневаюсь, и даже убеждён.
Решено: хочу липовую аллею, и озеро. Я соглашусь даже на пальмы и бассейн, если ленинский режим не трогать. Час занятий - и на прогулку, с гимнастикой. А потом - плавать, удивительно и чудно. Чтоб я так жил.
А как хотел бы жить мой читатель? Я предлагаю сразу дзен.
http://proza.ru/2020/01/21/1042