По мелочам и с придумкой..
Да. Долго же я не писал про что -нибудь. Мне показалось что не писал целую вечность.. А всего то прошла неделя ничегонеделанья..
В целом ничего в мире пока не изменилось..
По- прежнему, на Украине стреляют..
По- прежнему, политики из Пентагона замышляют провокации..
По-прежнему, иногда пытаются грубить на «Званом ужине».
По –прежнему наши Российские хозяйственники пытаются
обеспечить народ своими продуктами и себя и многих других за рубежом..
Так что все нормально..
Мы россияне так сказать в процессе развития..
Все идет своим ходом..
Наш Локомотив набирает ход, и поезд мчится в будущее..
Вот недавно, вчера полетел в космос наш космический корабль..
Взлетел и не взорвался..
Это очень замечательно. Это просто здорово..
Крепнет рубль. Крепчает наша валюта..
Это означает, что растет кокос у нас..
Что не в понедельник родилась Россия..
И не так все плохо у нас, как иногда «малюют» недоброжелатели и злопыхатели известные политиканы, мастера провокаций и лжи.
Вот и я, научился многому за эти полгода –год. (конечно не у них, у самого себя).
…
Есть у меня некоторые наработки и придумки..
Вот допустим, у меня есть грузовая ручная тележка..
Сам сварил из тонких трубок. Сам собрал и сам езжу, вернее катаю ее.. У меня есть даже права на нее, как на водителя. Сам изготовил, их, и печать поставил.. И даже номер транспортного устройства прикрепил с боку к тележке..
Прикрепил сумку из кожзаменителя к тележке, (кстати сам ее сшил. И ничего. Крепкая и нормальная получилась она..).
Так вот.. Ручка у тележки из металла, и когда мороз, рукам было как- то зябко и холодно.. И чтобы руки не касались металла, я прикрепил петлю из ремня от школьных портфелей -сумок..
И получилось вполне удобно и функционально..
Пользуюсь уже лет десять.. И, все эти годы она верой и правдой служит моим интересам..
В этой сумке я таскаю с собой вещи: и паяльник, и кипятильник и плоскозубцы, и отвертку.. и продукты, и прочее..
Тележка моя для меня словно грузовой космический корабль..
Там все есть. И радиоприемник, и ДВДи, и крупа про запас грамм -150-200.. и, овощи для салатов,.. и теплая одежда,.. и, дезодорант, и средство от желудка, если что съем некачественное..
И нитки с иголкой есть, и зеркальце, и зубная щетка, мыло..
А за спиной у меня всегда рюкзачок с Нетбуком..
Все вместе груз получается около 20- 30 кило..
В общем, всего понемногу и на все случаи жизни..
Далее..
В общем возникла у меня проблема: - втулка у колесиков от тележки, она из пластмассы, и она износилась за полгода..
Пришлось, эту втулку изготавливать самому..
Пластмассу распаял паяльником, и прямо на оси тележки напаял-изваял эту втулку.. И, затем закрепил колесо на эту втулку..
И все потому, что нет в продаже колесиков и втулок.. Все приходится делать самому.
Казалось мелочь.. Казалось сущая мелочевка..
Но, наша промышленность как- то не реагирует на такие мелочи..
Она никак не реагирует на нужды моей грузовой тележки..
А как пенсионеру таскать 30 килограмм с собою на работу и с работы..
Да и на дачу приходится брать с собою некоторые вещи..
Это хорошо у кого есть под рукой Хонда или Тойота, или на худой конец Запорожец или Нива..
Вот и приходится думать о себе любимом..
Все с собой. И, совесть, и силу воли, и вещи, и денежки. И ключи от квартиры..
И на работе и дома и на даче идет процесс придумывания, синтез, изготовление различных устройств и приспособлений на все случаи жизни..
Вот недавно, расскажу про антенну для телевизора..
Казалось нельзя придумать особенное..
Но ведь придумал.. антенна получилась из проводков длиной по 20 см, медный проводок и оцинкованный мягкий проводок. Их чередование и дает эффект качественного приема волны..
Всего полтора-два метра такого простого провода, даже без изоляции, принимает каналы лучше, стандартного телевизионного провода, такой же длины.. Внешний провод изоляцию –его я даже и не прикреплял.. Сделал кольцо из толстой проволоки алюминиевой, (кольцо диаметром 40 см) и разместил на конце провода, и все на этом..
..Почему это так. Я не знаю.
Но, «провод-антенна» работает. И, это так..
Далее.. Как то, возникли проблемы со спиной..
Позвоночник должен, хоты бы, по три-четыре раза в день, изредка, по 30-40 минут, принимать положение в кресле, со спинкой под наклоном в 60-70 градусов..
Это для разгрузки дисков в позвоночнике..
Да, и суставы ног отдыхают..
Казалось такая мелочь.. Кресло.. Но в магазинах есть громоздкие кресла, тяжелые и очень дорогие по цене..
А я придумал разборное самодельное простое кресло..
Пять минут сборки и у меня кресло обыкновенной высоты..
Пять минут и разобрал, и получилось кресло в два раза ниже по высоте..
Разобрал его далее, (открутил винты), и получилось-
удобный стульчик для проделывания упражнений на прогибы спины назад и вперед..
И, потом, вставать с низкого стульчика гораздо сложнее, чем с дивана или с тахты..
По-приседаешь, по-встаешь за день с такого стульчика, раз сто-двести, и вот вам гимнастика для мышц ног..
Затем его разборное кресло, можно подвесить на гвоздике..
Затем, закрепил на стене специальную перекладину для подтягивания..
И, снова хорошее подспорье для рук и ног..
Повисел на перекладине минут 10, между делом, и порядок..
Висишь и представляешь себя, то полотенцем для рук, то шарфом для жены, или для тещи, то инопланетянином в коридоре..
А можно повисеть немного и верх ногами. Это чтобы кровь отлила от головы..
Вернее, от ног.. Ну, очень полезное и веселое упражнение..
. И еще.. Знаете.. Даже когда вы спите, происходит некоторые изменения в организме..
Если, легли в постель, то ложитесь на бочок, и не забывайте растягивать позвонки..
Каким образом? А просто таз, (свой таз, не чужой таз) немного
ставите, располагаете –отодвигаете –растягивая тем самым позвоночник.. Чтобы отдыхали и восстанавливались диски в позвоночнике, чтобы улучшалось кровоснабжение..
Казалось, мелочь, но такая компановка частей тела в постели, тоже имеет значение во время сна..
Происходит полноценный отдых всех органов..
Я даже знаю товарищей, которые на время сна прикрепляют резиновые жгуты к стопам ног, чтобы была, как бы растяжка суставов в коленях и в ступнях..
Даже, возлежание на полу, на коврике, в полдень, на животе,
есть очень полезное упражнение для организма..
Можно и посмотреть телевизор в таком положении..
Можно почитать интересую книгу..
Можно просто помедитировать минут 30..
Вот на таких мелочах - примерах и жизнь становится вполне успешной и качественной..
Когда есть над чем подумать, есть о чем поразмышлять –тогда и интереснее становится жить..
Каждый день изобретаешь что то новенькое для себя..
Несущественное, но полезное и нужное..
Пусть мир снаружи меняется или не меняется..
Но, мир внутри вас должен обязательно меняться в лучшую сторону..
На этом все..
Всем всего доброго..
…
Иркутск..
(…у меня сегодня выходной.
И это как праздник для меня..
В день 23 февраля кстати.:))