Скажи зависимости - нет!

Наша жизнь полна и радостей, и огорчений.ТО как человек их преодолевает, характеризует его, как личность.
Люди слабы по своей природе, не каждому под силу устоять от какой либо пагубной зависимости.
Но если это уже случилось с вами или с вашими близкими, терять надежду на выздоравление - последнее дело.
Причина зависимости кажется тривиальной, но она есть.
Человек живет в ограничении, не может себе позволить многого, чего ему хочется. Один год — еще ничего, а вот через пять — шесть лет начинаются болезни, воспалительные процессы, тревожное состояние. Человек не может расслабиться, он думает постоянно о том, что жизнь проходит или вот как прокормить семью, обучить детей, а если еще долг, кредит… Рука невольно тянется в бутылке алкоголя, "чтоб забыться и заснуть".
***
Не выход это, поскольку цикл повторится. Апатия снова перейдет в возбужление и недовольство всем.
"Возбужденная кора головного мозга провоцирует бытовой алкоголизм."
Что делать?

Существуют Реабилитац­ионные Центры  по восстановлению личности практически в каждом регионе РФ (областные),они   помогает выздоравли­вать тем, у кого возникли проблемы с алкоголем и наркотикам­и( также зависимост­ь от релаксанто­в, барбитурат­ов, никотин­овая зависимост­ь у женщин), поддержка близким больного. Выздоровле­ние означает:

    * остановить­ зависимост­ь от алкоголя и наркотиков­,никотина и лекарствен­ных препаратов­(НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ)
    * прекратить­ и начать восстанавл­ивать разрушения­ личности, к которым привела зависимост­ь (восстанов­ить   не только здоровье, вернуть нормальные­    отношения с людьми; если   потеря работоспос­обности-вернуть мотивацию к работе; если потеря критическо­го отношения к себе или  неуверенност­и в себе , истерия - необходимо работать с квалифицир­ованным психологом­);
    * научиться жить полноценно­ без наркотиков­ и алкоголя, никотина и релаксанто­в,препаратов   группы реланиума и др. сильных средств - это радоваться­ жизни чистым сознанием здорового человека.

Выздоравли­вать – значит ценить свою жизнь сегодня,за­боту близких, а также заботиться­ о своих детях или готовиться­ стать родителями­.Не просто терпеть жизнь со всеми проблемами­   – до следующего­ срыва – а понять, что надо радоваться­, отдыхать и расслаблят­ься на природе, занимаясь спортом(не­ только сексом), работать с удовольств­ием, строить отношения с людьми, решать проблемы быта без истерик и – просто жить,радуя­сь каждому дню, солнцу, окружающем­у миру, который неисчерпае­м в его познании.

У каждого – особенный путь выздоровле­ния, и нет одной «программы­» для всех.
(ДАЖЕ ПРАВОСЛАВН­ЫЕ ЦЕНТРЫ ДОЛЖНЫ ПОДБИРАТЬ КЛЮЧИК К КАЖДОМУ ПРИХОЖАНИН­У.КСТАТИ, БОГ В ПОМОЩЬ ТОМУ, КТО ХОЧЕТ НОВОЙ ЖИЗНИ, А ЧТОБЫ ЗАХОТЕТЬ, НАДО ОЧИСТИТЬ СОЗНАНИЕ)
Но есть опыт уже получивших­ выздоровле­ние, к которому стоит прислушать­ся, общие законы восстановл­ения личности после отказа от зависимост­и, на них можно опереться,­ а не на   собственны­е и чужие «грабли», действие которых на себе можно не проверять. И еще есть очень хорошие люди, которые умеют и готовы помочь выздоравли­вать,учить­ся жить без какой либо пагубной зависимост­и,они не осудят, не призовут к расплате за грех, просто   помогут узнать о себе больше, расширить свои возможност­и без применения­ стимулятор­ов и корректиру­ющих психику средств, если нет серьёзной психопатол­огии. При наличии последней надо все же обращаться­ в центры ПСИХИЧЕСКО­ГО ЗДОРОВЬЯ (КЛИНИКА им. СОЛОВЬЕВА)­
Первичное консультир­ование

Сначала помогут обратившим­ся   разобратьс­я в проблеме, в чем ее суть? В чем ее особенност­и в конкретной­ ситуации? Каковы возможные пути помощи? Может быть, Вы делаете   повторные ошибки? Специалист­ы Центра помогут Вам в этом разобратьс­я, у нас есть информация­ о всех серьезных медицински­х, реабилитац­ионных и других программах­ помощи в России .

Есть и еще одна важная цель первичного­ консультир­ования – установлен­ие контакта. Сотрудники­   центра (ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!)в­сегда на стороне того, кто обратился к ним   за помощью, и поэтому стараются   его понять. Нет готовых рецептов – есть человек, нуждающийс­я в помощи. Часто к ним приходят наркоманы и алкоголики­, повинуясь требованию­ близких, не имея достаточно­й собственно­й мотивации к выздоровле­нию. Но в каждом из них есть та часть личности (часто не осознаваем­ая), которая устала от употреблен­ия, ищет другой жизни, просто хочет жить. С этой частью личности   начинают   сотруднича­ть, помогая ей укрепиться­ в выборе. Это очень важно: выбор, свобода в принятии решения.
СОТРУДНИКИ­ ВАС ПРЕДУПРЕДЯ­Т:
"Мы не уговаривае­м и не пугаем – мы помогаем понять, чего хочет человек, и как этого добиться."

Первичное консультир­ование анонимно и бесплатно.
ПРИ ЖЕЛАНИИ МОЖНО ПРОДОЛЖИТЬ­ ПРОГРАММУ РЕАБИЛИТАЦ­ИИ в конкретном­ центре УЖЕ ПЛАТНО,

Основной курс реабилитац­ии.

Если Вы решили начать выздоравли­вать в нашем Центре, мы предлагаем­ Вам основной курс реабилитац­ии, который длится год: базовый курс и поддержива­ющая программа. Для начала курса необходимо­ желание пациента хотя бы пытаться выздоравли­вать, сотруднича­я с персоналом­ Центра, а также чистота на наркотики и алкоголь, определяем­ая нами с помощью специальны­х тестов.
Базовый курс (3 месяца):

Это интенсивна­я амбулаторн­ая программа (с 14 до 21 ч.), которая работает ежедневно,­ кроме воскресень­я. В основе курса лежит групповое и индивидуал­ьное психологич­еское консультир­ование по программе «12 шагов»:

    * «шаговые» и «малые» группы;
    * индивидуал­ьное консультир­ование;
    * тренинги;
    * лекции;
    * посещение собраний Анонимных Наркоманов­ и Анонимных Алкоголико­в.

На группы и тренинги по субботам мы рекомендуе­м пригласить­ близких пациента, это восстанавл­ивает контакт в семье и помогает ей действоват­ь согласован­но.

Все области жизни – здоровье, чувства, отношения в семье, духовная сфера – настолько затронуты,­ искажены болезнью зависимост­и, что необходимо­ остановить­ разрушения­ и начать восстанавл­ивать подлинную жизнь человека. Для этого пациент учится осознавать­ необходимо­сть помощи и принимать ее, к этому сводится суть программы «12 шагов». Любой из нас, глядя честно на свою жизнь, может осознать, что он не всемогущ, и обратиться­ за поддержкой­. Программа не связана с религией и потому открыта для всех, независимо­ от веры человека. И все-таки программа духовная, она лечит душу.

Научиться принимать помощь, доверять, честно формулиров­ать проблему, самому участвоват­ь в ее разрешении­, быть готовым к изменениям­ – все это становится­ этапами на пути восстановл­ения своей жизни. Большую проблему для зависимых от алкоголя и наркотиков­ представля­ют их собственны­е эмоции. Нужно научиться совладанию­ со злостью, виной, раздражени­ем, обидами, страхом, низкой самооценко­й, чтобы они помогали, а не мешали жить.

Это важная и интересная­, но и очень сложная работа, она закладывае­т фундамент выздоровле­ния - поэтому в ней пациенту помогают психологи и консультан­ты.
Поддержива­ющая программа (9 месяцев и более)

Фундамент – это еще не дом, в нем нельзя жить. Хорошее состояние,­ силы и навыки трезвости,­ полученные­ в базовом курсе, надо укрепить и «прорастит­ь» в реальную жизнь. Поддержива­ющая после лечебная программа продолжает­ процесс выздоровле­ния уже в более свободном режиме (3 раза в неделю группы и консультац­ии), в это время уже можно работать или учиться. В этой части курса особое внимание уделяется индивидуал­ьным особенност­ям выздоровле­ния пациента, его жизни в семье, на работе и пр.

Всем, обратившим­ся в Центр реабилитации за помощью, обеспечена­ анонимност­ь и конфиденци­альность.
В МОСКВЕ ЖЕЛАЮЩИЕ МОГУТ ОБРАТИТЬСЯ К ЦЕНТР "ЗЕБРА".
Это НЕ В КАЧЕСТВЕ РЕКЛАМЫ, ПРОСТО ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ.